بهترین شکل برنامه ریزی کدام است؟

در این نوشتار، قصد دارم بهترین نوع برنامه ریزی درسی به همراه استفاده از قالب منحنی فراموشی را به اختصار توضیح دهم. با من همراه باشید!

برنامه ریزی
برنامه ریزی

منحنی فراموشی چیست؟

از گذشته تا الان برنامه های درسی خاصی مورد استفاده دانش آموزان قرار گرفته است.

خیلی از این برنامه ها تجربی بوده و هیچ پایه و اساس علمی با خودشون ندارن.

در نتیجه استفاده بچه ها از این شکل برنامه ها،‌نتایجی که حاصل میشه با میزان تلاش دانش آموز همخوانی نداره.

اما با گذشت زمان و افزایش تعداد دانش آموزان مقاطع مختلف و همچنین مفهومی تر شدن سوالات آزمون سراسری، نیاز به مطالعه علمی تر برای دانش آموزان به شدت احساس می شه.

که این اتفاق جز با در اختیار داشتن یک برنامه ریزی مناسب در دسترس نمی باشد.

در بحث برنامه ریزی، نکته ی بسیار مهم،خواندن دروس به نحوی است که باعث بشه دانش آموز درس رو بطور کامل یادبگیره و به سرعت فراموشی اطلاعات اتفاق نیفته.

بسیاری از شما این تجربه رو دارین که دروس گذشته ای که با زحمت بسیار اونها رو حفظ کردین الان یادتون نمیاد.

یه مثال مشخص:

شما در خرداد ماه گذشته ، امتحان داشتین. آیا الان یادتون میاد اون دروسی رو که برای امتحان خوندین؟

اگه جوابتون *نه* هست، باید به خودتون بیاین و روش مطالعه و برنامه ریزیتون رو عوض کنین.

یک نکته خیلی مهم در داشتن یک برنامه ریزی موفق،‌رعایت منحنی فراموشیه.

در بخش های قبلی صدای مشاور، منحنی فراموشی رو به طور کامل توضیح دادم.

اما الان یه اشاره کوچیک بهش می کنم.

ببینین، منحنی فراموشی در یک جمله به ما یاد میده چطور دروسمون رو مرور کنیم که فراموشی به کمتر از ۱۰ درصد برسه؟

منحنی فراموشی، حاصل تحقیقات دانشمندی به نام هرمان ابینگهاوسه که با مطالعه تعداد بالایی از افراد با سن،جنسیت و نژاد های مختلف، به این نتیجه رسید که اگه فردی موضوعی رو بصورت صد در صد و کامل یاد بگیره، با چه سرعتی این اطلاعات از مغزش خارج می شن؟

و تحقیقات حاصل رو در یک منحنی به نام منحنی فراموشی پیاده کرد که در شکل زیر مشاهده می کنین:

برنامه ریزی
برنامه ریزی

این منحنی، به شکل فوق العاده ای نحوه کار مغز رو نشون میده.

بیاین با هم این منحنی رو بررسی کنیم:

در لحظه صفر که شما تازه اطلاعات رو یاد گرفتین، صد در صد اطلاعات توی ذهنتون کامل نقش می بنده.

بعد از گذشت فقط ۲۰ دقیقه، ۴۰ درصد اطلاعات فراموش میشن و ۶۰ درصد میمونه تو ذهنتون.

بعد از گذشت ۱ ساعت،۵۵ درصد اطلاعات رو فراموش می کنید.

بعد از گذشت ۱ روز ، ۷۰ درصد و بعد از گذشت ۱ ماه، ۸۰ درصد اطلاعات رو فراموش می کنید.

تازه اگه اطلاعات اولیه رو صد در صد و بطور کامل یاد گرفته باشین.

حالا با این توضیحات ، خیلی از شما میتونین علت نتیجه نگرفتنتون رو بهتر بدونین.

راه چاره چیست؟

بر خلاف نظر خیلی از مشاورین که مرور رو به روز های بعد ،ماه های بعد یا بعد از عید! موکول میکنن، من تاکید دارم که مرور های اولیه باید در همون روز انجام بشه.

همونطور که در منحنی مشاهده می کنین،

اطلاعات در همون روز اول به سرعت از ذهن خارج میشن و در روز های بعد سرعت خروج اطلاعات کمتره.

به روز اول میگن قسمت خطرناک منحنی فراموشی که شیب منحنی در اون بسیار زیاده.

پس باید مرور های اولیه در روز های اول انجام بشه.

در برنامه ریزی های درسی ای که من بر روی سایت قرار دادم و شما می تونید از اینجا اون هارو تماشا کنید،

زمان مناسبی برای پیاده کردن این منحنی فراموشی بطور کامل در نظر گرفته شده است.

در بخش های رادیو مشاوره هم نحوه ی مرور رو به صورت کامل توضیح دادم. که می تونید با ورود به کانال تلگرام به طور کامل اون رو بشنوید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *