راهکارهایی برای افزایش سرعت مطالعه (۱)

راهکارهایی برای افزایش سرعت مطالعه :

؛سلام آقای محمدی! من سرعت مطالعم بسیار پایینه! چیکار کنم که بتونم سریع تر و با کیفیت تر مطالعه کنم؟؟؟؛

این سوال رو من از بسیاری از دانش آموزانم شنیدم.

قصد دارم در این مطلب در مورد این موضوع صحبت کنم.

این مطلب رو مطالعه کنید.

افزایش سرعت مطالعه یکی از مهم ترین دغدغه های دانش آموزانه.

البته که اگه سرعت مطالعه ی دانش آموزی پایین باشه ، اون نمی تونه نتیجه ی مناسبی از مطالعاتش بگیره.

به طور کلی ۲ کار بسیار ساده برای افزایش سرعت مطالعه یک دانش آموز باید انجام بشه:

راهکارهایی برای افزایش سرعت مطالعه
راهکارهایی برای افزایش سرعت مطالعه

۱-خط ببرین!

خط بردن تکنیک بسیار تاثیرگزاری برای افزایش سرعت مطالعه ی شماست.

این کار به این معنیه که شما با انگشت خودتون و یا یک خط بر زیر متن حرکت کنین و به چشمتون جهت بدین.

خط بردن از سرگردانی چشم ها بین خطوط جلوگیری می کنه.

از طرفی این کار باعث افزایش تمرکز هم خواهد شد.

چشم انسان عادت داره که هر ۸ کلمه ای رو که می بینه ۲ یا ۳ کلمه به سمت عقب برگرده. این کار سرعت مطالعه رو پایین میبره. خط بردن از این موضوع جلوگیری می کنه.

مبانی خط بردن:

۱-اصل تبعیت چشم از دست!

چشم باید به تعقیب حرکات دست و خوندن کلمات بالای آن بپردازد.

این موضوع به این دلیله که چشم خیلی سریع منحرف میشه ولی دست اینگونه نیست!

۲-کتاب در فاصله ی ۴۰ سانتیمتری قرار گیرد!

۳-صاف بنشینیم!

وقتی روی کتاب خم میشیم انرژی درست در بدنمون حرکت نمیکنه. در کار نای و مجاری تنفسی هم اختلال به وجود میاد و باعث میشه که گردش خون هم به درستی انجام نشه.

۴-سر باید ثابت باشد!

سر نباید به حرکت کنه! این چشمه که باید به تعقیب حرکات دست بپردازه.

۵-حرکت دست باید نرم و روان باشد! نه سفت و سخت!

۶-دست باید روی کتاب کشیده شود! نه روی هوا!

۷-حرکات دست یکنواخت باشد!

نباید حرکت دست به صورت ضربه ای ، منقطع و متوقف شونده باشه!

ادامه ی این موضوع رو در مطالب بعدی مطالعه کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *